Что делать с первыми морщинами

466550205

Все представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой, как появление морщин. Для того чтобы предотвратить раннее старение и появление морщинок необходимо ухаживать и заботиться о своей коже.

Нельзя умываться водопроводной водой, хлорированная вода слишком жесткая, поэтому она негативно влияет на состояние кожи и в результате появляются морщины. Желательно умываться родниковой или кипяченой водой. Особенно полезно умываться отваром из трав, например, календулы, зверобоя или ромашки. Отвар лучше готовить перед использованием и не хранить. Из готового отвара можно делать примочки для глаз, желательно делать это перед сном.

Восстанавливающий массаж – эффективное средство для борьбы с первыми морщинами. Проводить такой массаж должен специалист, только тогда можно получить желаемый результат. После пары процедур морщины не исчезнут, необходимо провести полный курс, который состоит из 10 сеансов. Мастер восстановит тонус и эластичность кожи, расслабит напряженные мышцы.

466550686

Самостоятельно можно делать специальные упражнения для лица. Такой фитнес считается хорошей профилактикой морщин. Если упражнения выполнять регулярно и ответственно, то результат не заставит себя ждать, существующие морщинки исчезнут. Для начала надо проработать подбородок, для этого нужно запрокинуть голову и сосредоточиться на потолке. Затем, не раскрывая рот, нужно совершать жевательные движения. Потом губы надо сомкнуть и улыбнуться. После этого губы нужно втянуть (как при поцелуе). Все упражнения следует повторять по несколько раз.

Чтобы устранить гусиные лапки, нужно крепко зажмурить глаза, потом открыть и полностью расслабить веки. Для лучшего эффекта желательно двигать зрачками в стороны и вверх и вниз.

Чтобы кожа лба стала гладкой надо поднять вверх брови, изображая удивление, затем опустить их. Повторять это упражнение надо не меньше 10 раз, тогда с первыми морщинками на лбу можно попрощаться.

Для формирования красивых скул нужно сделать следующее упражнение: щеки надо надувать и расслаблять, делать это надо попеременно. Спешить не стоит, каждую позицию надо задерживать на несколько секунд.

Маски - самое полезное и эффективное средство для борьбы с морщинами. Существует большое количество рецептов, отличающихся друг от друга составом и действием. Против морщин можно приготовить маску из картофеля. Овощ лучше взять сырой, очистить и натереть на терке. Далее надо отжать сок и выбрать подходящий способ применения маски. Например, можно завернуть в марлю отжатую гущу и наложить ее на закрытые глаза. Или можно смочить ватный диск в соке и также наложить на веки.466550472

Свежий огурец отлично справляется с морщинками. Очищать от кожи его не надо, потому что в кожуре содержится большое количество витаминов. Огурец надо измельчить и полученную кашицу прикладывать к зоне глаз.

Эфирные масла помогают бороться с первыми морщинами. Особенно хорошо справляются с поставленной задачей масла жасмина и персика. Для приготовления надо взять одно из эфирных масел, добавить оливковое масло, все перемешать. Смесь нужно нанести на пораженную морщинками кожу. Движения должны быть похлопывающими и нежными. Остатки маски удалить можно с помощью салфетки.

Для того чтобы всегда оставаться красивой и молодой нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Share