Как отрастить длинные ногти за короткий срок?

В погоне за красотой и, конечно, же, модой, женщины зачастую стремятся изменить себя, порой в не совсем лучшую сторону. Новомодные веяния в макияже, частые смены прически и цвета волос, накладные пряди и ногти, наращивание и другие трендовые примочки порой просто сводят с ума и заставляют женщин портить свою истинную красоту, данную им от природы.

Вместо того чтобы прибегать к наращиванию ногтей или к использованию накладных, милые дамы, одумайтесь и встаньте на сторону натуральности. Ведь на самом деле отрастить длинные и здоровые ноготки самостоятельно не так уж и сложно. Главное, следовать основным рекомендациям и обеспечить своим рукам правильный уход.

Лучшие советы.

Совет № 1.

Подпитывайте ногти изнутри. Обязательно следите за своим питанием. Оно должно быть правильным. Принимайте необходимые витамины и минералы. Для хорошего роста ногтей в ваш организм обязательно должны поступать витамин D, цинк, кальций и жирные кислоты.

Совет № 2.

Регулярно ухаживайте за ногтями. Делайте правильный маникюр. Лучше, конечно же, воспользоваться профессиональными услугами. Если такой возможности нет, то усвойте это – обрывать до мяса кутикулу, подпиливать в различных направлениях ногтевую пластину и спиливать ее по бокам категорически запрещается. Иначе ни о каких здоровых и быстрорастущих ногтях не может быть и речи. Правильная форма и свобода роста – залог здоровых и ухоженных ногтей.

Совет № 3.

Защищайте свои ногти во время проведения уборки по дому. Обязательно пользуйтесь защитными перчатками и специальными кремами. Выбирайте лаки натуральных оттенков, так, как в ярких цветных средствах содержится много вредных веществ, разрушающих структуру ногтя.

Совет № 4.

Соблюдайте правила личной гигиены. Никогда и никому не давайте своего маникюрного набора и по возможности мойте его после каждого использования.

Совет № 5.

Каждый вечер делайте себе профилактический самомассаж пальцев. Это совсем просто. Особое внимание уделяйте ногтевой пластине.

Совет№ 6.

Попробуйте наносить парафин на ногти хотя бы раз в три дня. Парафиновые маски во много раз улучшат состояние ваших ногтей и усилят кровообращение, что в свою очередь ускорит и сам рост ногтевой пластины.

Совет № 7.

Делайте укрепляющие ванночки с морской солью по 15-20 минут в день. Данная процедура не только укрепит ногти, но и насытит их питательными веществами.

Совет № 8.

На ночь смазывайте ногти йодом или наносите на них витамин E, который можно приобрести любой близлежащей аптеке.

Совет№ 9.

Для избавления от ломкости и сухости ногтей употребляйте в пищу жиры, а также продукты с большим содержанием витамина A.

Совет № 10.

Пожалуй, это самый быстродействующий из всех вышеперечисленных советов. Смешайте любой питательный крем с красным перцем в равных пропорциях и подогрейте смесь. Наносите на ногтевую пластину, слегка остудив каждый день. Рост ногтей будет усиливаться за счет улучшенного кровообращения.

Вот такие несложные правила позволят вам в короткий срок обрести здоровые и длинные ногти без особого вреда. И запомните, красота должна быть полезной и безопасной.