Целлюлит на бедрах — лучшие способы избавления
По статистике около 90% женщин сталкиваются с образованием некрасивых бугорков на бедрах. Это и есть целлюлит. Причиной его возникновения может быть множество факторов, среди которых выделяют основные:
– не правильное питание;
– гормональный сбой в организме;
– наследственные факторы;
– низкая физическая активность;
– стрессы.
Некоторые женщины не придают внимание этой проблемы, но есть такие, которые рьяно бросают все свои силы, а нередко и деньги, на борьбу с целлюлитом. Рассмотрим самые эффективные способы с «апельсиновой коркой».
Содержание
Косметика против целлюлита.
В настоящее время существует множество косметической продукции, которая обещает избавить от целлюлита, а заодно от нескольких лишних сантиметров на бедрах, за считанные недели. И при этом ничего не нужно делать. Нанес средство и сиди жди, когда растают ненавистные сантиметры. В основе большинства косметических средств против целлюлита присутствуют экстракты морских водорослей, кофе или вытяжка из горького перца. Эти компоненты проникают под кожу и способствуют быстрому сжиганию подкожного жира.
Такие средства можно выпускают множество косметических фирм, таких как:
— Garnier (антицеллюлитный ролик)
— Green Mama (морская серия)
— YvesRocher
— Faberlic
Спорт и целлюлит.
Если совместно использовать антицеллюлитную косметику и занятие спортом, то результат будет замен уже через две-три недели. Кроме того заметно повыситься упругость и тонус кожи. Для тех, кому занятие спортом не доставляют большого удовольствия, можно совершать пешие прогулки. Ходьба также эффективный способ избавиться от целлюлита на бедрах и заодно подкачать мышцы ягодиц. Разработайте для себя маршрут и ежедневно старайтесь пройтись по нему бодрым шагом. Постепенно удлиняйте и меняйте маршрут и избавляйтесь от целлюлита.
Медовый массаж — победа над «апельсиновой коркой».
Уже давно известно, что массаж оказывает укрепляющее действие и помогает активизировать обмен веществ в подкожных слоях. Самым эффективным против целлюлита является медовый массаж. Вещества, содержащиеся в меде, способствуют выводу токсинов и улучшению кровотока, даже в глубоких слоях кожи. Для того, чтобы заметить эффект достаточно ежедневно в течении двух недель делать такой массаж.
Эфирные масла против целлюлита.
Массаж с применением эфирных масел также способно уменьшить проявление целлюлита на бедрах. Очень действенна смесь можжевелового и оливкового масла. Несколько капель масла можжевельника на четверть стакана оливкового масла — и смесь от целлюлита готова. Применяя ее дважды в день,и скоро можно будет изменение состояния кожи.
Мандариновое и апельсиновое масло, в соединении с небольшим количеством оливкового, способствуют улучшению кровообращения и выводу вредных веществ с подкожного слоя.
Главное, чтобы старания не пропали даром, в процедуре избавления от целлюлита, требуется регулярность и терпение. Не стоит ожидать, что он исчезнет через несколько процедур. Подойдите к этому мероприятию комплексно: делайте легкую зарядку, увеличьте количество потребляемой жидкости, следите за питанием и избавьтесь от вредных привычек.
Материалы по теме:
Каждая женщина мечтает обладать гладкой и подтянутой кожей. Но иногда структурные изменения кожи приводят к сбоям лимфотока и микроциркуляции кожи. Как следствие возникает целлюлит на попе и бедрах. Причем к образованию целлюлита склонны не только полные женщины, но и худышки. Именно поэтому большинство женщин ищет способы, как избавиться от целлюлита и предотвратить его появление.